YallaFootball | عندما يجتمع النجوم فى ملعب واحد
محاضرة معتادة من جوزيه .. تدريبات بدنية مكثفة للأساسيين 6726

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات يللا فوتبول ، سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجل لدينا , اذا كنت عضوا بالفعل فيرجي تسجيل الدخول اما اذا لم تكن عضوا فيشرفنا ان تقوم بالتسجيل والتمتع بكافة خدماتنا ..
YallaFootball | عندما يجتمع النجوم فى ملعب واحد
محاضرة معتادة من جوزيه .. تدريبات بدنية مكثفة للأساسيين 6726

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات يللا فوتبول ، سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجل لدينا , اذا كنت عضوا بالفعل فيرجي تسجيل الدخول اما اذا لم تكن عضوا فيشرفنا ان تقوم بالتسجيل والتمتع بكافة خدماتنا ..
YallaFootball | عندما يجتمع النجوم فى ملعب واحد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصوربث القنوات الرياضيةدخولالتسجيل

 

 محاضرة معتادة من جوزيه .. تدريبات بدنية مكثفة للأساسيين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كريم فكرى
عضو مخضرم
عضو مخضرم
كريم فكرى


الأوسمة : محاضرة معتادة من جوزيه .. تدريبات بدنية مكثفة للأساسيين ******
تاريخ التسجيل : 21/09/2011
المشاركات : 714
الجنسية : مصرى
الاقامة : الاردن - عمان
اللاعب المفضل : بول سكولز
الفريق المفضل : المان يوناتيد
المنتخب المفضل : الارجنتين
نقاط التميز : 44
السمعة : 0

محاضرة معتادة من جوزيه .. تدريبات بدنية مكثفة للأساسيين Empty
مُساهمةموضوع: محاضرة معتادة من جوزيه .. تدريبات بدنية مكثفة للأساسيين   محاضرة معتادة من جوزيه .. تدريبات بدنية مكثفة للأساسيين I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 01, 2011 11:55 am

أدي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريبه الصباحي اليوم على أرض ملعب مختار التيتش كاملاً بعد عودة جميع اللاعبين الأساسيين والذي حصلوا على راحة خلال الـ10 أيام الماضية.






بدأ المران بمحاضرة من جوزيه للاعبين خص خلالها اللاعبين العائدين من الراحة حيث طالبهم بالتركيز الشديد خلال المرحلة القادمة و بدأ مرحلة الجد و الإجتهاد في التدريبات و المباريات الودية القادمة قبل استئناف مسابقة الدوري الممتاز.

خضع اللاعبين العائدين من الراحة و هم ( و ائل جمعة ، و أحمد فتحي ، و سيد معوض ، و حسام عاشور ، و محمد أبو تريكة ، وعماد متعب ، ومحمد ناجي "جدو" ، و محمد شوقي) للتدريبات البدنية تحت قيادة فيدالجو و ذلك من أجل استعادة اللياقة البدنية بعد فترة الراحة.

في حين تم تقسيم المجموعة التي شاركت في مباراة نبروه إلي مجموعتين الأولي ضمت إينو و جونيور و أحمد نبيل مانجا ، و دومينيـك ، بينما ضمت المجموعة الثانية شريف عبد الفضيل ، و محمد نجيب ، و أيمن أشرف ، و وليد سليمان حيث ركز الجهاز الفني مع هذه المجموعة على كيفية اللعب تحت ضغط و التمرير السريع و المتقن.


في حين قامت المجموعة الثالثة والتي ضمت كلا من محمد فضل ، و حسين غنيم ، و مؤمن جابر بالتدريب على كيفية بدأ الهجمة ، كما قاموا بالتدريب على بعض الجمل التكتيكية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kareemfekry@yahoo.com
 
محاضرة معتادة من جوزيه .. تدريبات بدنية مكثفة للأساسيين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
YallaFootball | عندما يجتمع النجوم فى ملعب واحد :: ¬°•| قسم مناقشات كووورة |•°¬ :: كووورة مصرية :: النادي الأهلي-
انتقل الى: